你好医生,请问皮肤黄暗沉怎么变白,有什么方法
皮肤暗黄可通过改善饮食结构、保持良好的作息习惯或药物治疗等方式变白。 1.改善饮食结构:偏食容易造成皮肤暗黄。这是由于经常食用含有胡萝卜素的食物如橙子、南瓜或红薯等,会使大量的胡萝卜素进入血液中,从而造成皮肤暗黄。减少食用此类食物,多吃含有蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等,有助于改善皮肤暗黄现象,使皮肤变白。 2.保持良好的作息习惯:这是由于不好的作息习惯会导致内分泌失调,使皮肤的油脂堵塞毛孔,从而产生皮肤暗黄无色的症状。早睡早起,避免熬夜,有利于调节内分泌,改善皮肤暗黄的现象。 3.药物治疗
2023-06-08
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